Chilblains – Penyebab, Gejala dan Pengobatan

Pembengkakan, gatal dan nyeri pada jari-jari tangan dan kaki adalah masalah umum di bulan-bulan musim dingin. Di bagian utara India, Desember dan Januari adalah bulan-bulan terdingin. Selama ini cuaca sangat dingin dan sering berkabut. Dingin yang intens, hujan dan kabut sering menghalangi matahari. Hal ini menambah kesengsaraan orang, terutama mereka yang rentan terhadap hari disabilitas chilblains.

Apa itu Chilblain?

Chilblains adalah reaksi tubuh yang tidak normal, lebih spesifiknya pada ekstremitas saat terkena suhu dingin. Pembuluh darah kecil atau kapiler rusak karena dingin yang ekstrim. Ini terjadi sebagian besar di jari-jari kaki kecil. Ini juga dapat terjadi di tangan, hidung atau cuping telinga. Daerah ini menjadi merah, bengkak dan nyeri. Rasa terbakar dan gatal adalah gejala penyerta yang biasa. Beberapa orang bahkan mungkin memiliki lepuh pada kulit. Pada beberapa orang itu terjadi dari tahun ke tahun sementara yang lain sama sekali tidak terpengaruh. Alasan yang tepat untuk perbedaan insiden ini tidak dipahami dengan baik. Orang yang paling terpengaruh biasanya memiliki sirkulasi darah yang buruk ke ekstremitas. Sirkulasi yang buruk ini mungkin karena anemia, kurang olahraga, diet yang tidak memadai atau hanya usia tua. Bagaimanapun, untuk alasan yang tidak dipahami dengan jelas oleh ilmu kedokteran, wanita lebih mungkin mengembangkan chilblains. Pada saat yang sama, orang yang kurus atau kurang berat badan sebesar 20% atau lebih juga lebih rentan terhadap penyakit ini.

Lakukan dan Jangan

Pencegahan, seperti halnya hal-hal lain, juga merupakan kunci dari chilblains. Menjaga seluruh tubuh tetap hangat dan bukan hanya kaki atau tangan adalah penting Jual Tangan Palsu Madiun Terbaik .

Lebih baik memakai dua atau tiga lapis pakaian hangat daripada hanya satu yang berat karena dapat memerangkap panas tubuh dengan lebih baik.

Peran diet seimbang sering diabaikan dalam pencegahan chilblains. Orang anemia sering memiliki sirkulasi yang buruk dan mereka cenderung mengembangkan chilblains lebih sering. Mengambil diet seimbang dan memadai sangat membantu dalam pencegahan anemia dan juga mencegah banyak penyakit. keluhan lain kejadian untuk kehidupan modern.

Mengontrol chilblains dibantu dengan berjalan kaki secara teratur karena membantu meningkatkan sirkulasi serta membangun daya tahan tubuh.

Pada saat yang sama, perawatan harus dilakukan untuk menghindari paparan suhu rendah dan kabut di pagi hari.

Mengenakan sepatu yang terlalu ketat atau longgar juga dapat menyebabkan masalah ini.

Ini adalah praktik umum untuk menggosok tangan dan kaki seseorang dalam cuaca dingin. Ini bukan kebiasaan yang baik, terutama bagi mereka yang rentan terhadap chilblains. Jika seseorang telah lama terpapar dingin, ia tidak boleh mencoba menghangatkan kaki atau tangan dengan langsung memaparkannya ke api atau sumber panas lainnya seperti botol air panas atau pemanas. Penting untuk dipahami bahwa perubahan suhu yang tiba-tiba menyebabkan cedera pada jaringan dan memperburuk masalah. Sebaliknya, lebih baik menghangatkan tangan dan kaki dengan lembut dengan menutupinya dengan selimut, memasukkan tangan ke dalam saku atau mengenakan kaus kaki wol.

Baca juga: Bisakah Pertanian Digantikan oleh Industri?

Leave a Comment